Πώς μπορώ να ξέρω αν είναι διαίσθηση ή τραύμα;

Σκεφτείτε τη διαίσθησή σας ως την πυξίδα του εσωτερικού σας πνεύματος, του οποίου ο μοναδικός σκοπός είναι να σας φέρει ειρήνη, χαρά, διαύγεια και αγάπη, ακόμη και όταν αντιμετωπίζετε δύσκολες αποφάσεις. Σε πλήρη αντίθεση με τη διαίσθηση, το μη θεραπευμένο τραύμα είναι αποτέλεσμα μη επεξεργασμένων αρνητικών συναισθημάτων που επανεμφανίζονται, κρατώντας σας δεμένους με φόβο, αμφιβολία και θυμό. 

1 ΔΙΑΙΣΘΗΣΗ κατά τη διαδικασία δημιουργίας απόφασης 

 Πνευματικά κ νοητικά -Νιώθεις γαλήνη; -Εμπιστεύεσαι ότι όλα θα δουλέψουν υπερ σου κ ολα γίνονται για σένα και όχι εναντίον σου ; -Nιώθεις ευθυγραμμισμένος/η, σε σώμα, πνευμα και νου; -Εχεις σιγουριά στη διαύγεια σου; 

 2 ΜΗ ΘΕΡΑΠΕΥΜΕΝΟ ΤΡΑΥΜΑ κατά τη διαδικασία δημιουργίας απόφασης .              

Πνευματικά κ νοητικά - Νιώθεις άγχος; - Νιώθεις θλίψη, λύπη, ή ένταση; - Nιώθες άβολα ή δυσαρέσκεια; - Ο νους σου κάνει αναδρομές στο παρελθόν με παρόμοιες περιπτώσεις που φαίνεται να μοιάζουν; 

Aν στο 1 απαντήσατε σε όλα ναι, τότε ειναι η διαίσθηση σας που σας καθοδηγεί όταν είναι να πάρετε απόφαση για κάποιον ή κάποια κατάστασή σας. Αν στο 2 απαντήσατε ναι , τότε ειναι το τραύμα σας που σας καθοδηγεί όταν είναι να πάρετε απόφαση για κάποιον ή κάποια κατάστασή σας.

Σε πλήρη αντίθεση με τη διαίσθηση, το μη θεραπευμενο τραύμα είναι αποτέλεσμα μη επεξεργασμένων κ θεραπευμένων αρνητικών συναισθημάτων που επανεμφανίζονται, κρατώντας σας δεμένους με φόβο, αμφιβολία και θυμό. Τα συναισθήματα μένουν ανεπεξέργαστα όταν είτε επειδή ξεφεύγουμε (μουδιάζοντας τον εαυτό μας με φάρμακα, φαγητό, ποτό κ.λπ.) είτε τα καταπιέζουμε/καταπιέζουμε (είτε συνειδητά είτε υποσυνείδητα, αποτρέποντας έτσι την τόσο αναγκαία έκφραση). Πρέπει να είστε πρόθυμοι να επεξεργαστείτε και να λύσετε- αφήσετε τα αρνητικά συναισθήματα για να θεραπεύσετε το τραύμα. Τότε θα είστε ελεύθεροι να χρησιμοποιήσετε τη διαίσθησή σας με μεγαλύτερη σιγουριά ότι δεν θα παραπλανηθείτε από αυτό το τραύμα. Το τραύμα είναι τόσο πειστικό και ισχυρό που μπορεί εύκολα να εκληφθεί ως διαίσθηση. 

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, η διαίσθηση δεν μπορεί να δικαιολογηθεί, να επισημανθεί ή να εξηγηθεί. Οτιδήποτε απαιτεί αιτιολόγηση, πειστικότητα, εξορθολογισμό ή εξήγηση είναι τραύμα.Πολύ απλό, ε;

Να θυμάστε η φωνή της εμπιστοσύνης και της αγάπης προέρχεται από τη διαίσθησή σας και οδηγεί στην ειρήνη. Η φωνή του φόβου και της αμφιβολίας οδηγεί σε περιττό πόνο αφού αυτο-εκπληρώνεται ο φόβος ή φόβοι σας . Η φωνή σας κατευθύνει τις σκέψεις σας, οι σκέψεις κατευθύνουν τα συναισθήματά σας και τα συναισθήματα κατευθύνουν τις πράξεις σας. Η επίγνωση σε κάθε σημείο αυτού του κύκλου είναι το κλειδί!